2026年6月10日 / 最終更新日時 : 2026年6月19日 harenohi-admin01 栄養について 孤食を解消して健康寿命を延ばす！シニアが一人でも食事を楽しみ心身を整える秘訣 シニアの「孤食」とは？一人で食べる現状と心身への影響を再認識する 「孤食」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。これは一人で食事をすることを指しますが、単なるライフスタイルの選択ではなく、現代社会が直面する深刻な健康課 […]
2026年6月10日 / 最終更新日時 : 2026年6月10日 harenohi-admin01 コラム 高齢者の「低栄養」を防ぐ！独り暮らしの食生活での問題と原因。対策のコツを解説 「最近、食欲が落ちた」「体重が減ってきたけれど、歳だから仕方ない」。そう思っていませんか？ 実は、それは加齢による自然な変化ではなく、深刻な「低栄養」のサインかもしれません。 厚生労働省の調査によると、65歳以上の低栄養 […]
2025年9月11日 / 最終更新日時 : 2025年9月11日 harenohi-admin01 イベント情報 元気スイッチオン！独自の「健康プログラム」が始まります！モニター15名まで募集！ モニター募集！15名まで通常価格より59%オフ 元気スイッチオン！健康プログラム！！ スタート 10月～開始予定です 毎週木曜 運動・ランチなど／月曜 ランチのみ※月8回 口参加費：通常月額12,000円（税別）以上 モ […]
2024年12月10日 / 最終更新日時 : 2024年12月12日 harenohi-admin01 栄養について 1.高齢者の低栄養予防とは 高齢者の低栄養は深刻な健康問題であり、日本では65歳以上の約4人に1人が低栄養状態にあると推定されています。 低栄養は筋力低下（サルコペニア）、免疫力の低下、骨粗しょう症などのリスクを高め、寝たきりや要介護状態に陥る危険 […]
