こころとからだの健康教室【ストレス解消法を体験しよう!】(11月17日13:30~)

新型コロナ問題を含め、大変ストレスの多い日常生活が続いています。
こんな時こそ、ストレスの正体を知り、ストレスチェックを行い、
ストレス解消法を体験しよう!
きっと、皆さまの生活のヒントになることと思います。

 

時間:13:30~14:30
場所:はれの日学園
参加費:500円
講師:小山 恭子(ガイダンスカウンセラー)

 

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