アートセラピー＆アーユルヴェーダのセルフケア（１０月３１日15:30～）

今回、初開催のイベントです！

色鉛筆を使って、絵心のいらないアートでアートセラピー・メンタルケアのワークをしてストレス解消。

更に、インド発祥アーユルヴェーダ（生命の科学）のセルフケア方法を学び、健康管理のご参考に！

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アートセラピー10月31日講座