2020年11月22日 / 最終更新日 : 2020年11月22日 harenohi-admin01 イベント情報 開運風水とNG風水(12月5日15:00~) あなたの行動は大丈夫? やってはいけないNG風水や開運する法則、お掃除方法など 開運と健康維持になるヒントをお話します。 ご希望の方には講座後、開運と健康維持グッズもご紹介いたします。 &nb […]
2020年11月22日 / 最終更新日 : 2020年11月22日 harenohi-admin01 イベント情報 きらきら健康教室『コロナに負けない食生活とは』(12月8日13:30~) 今月の きらきら健康教室のテーマは 『コロナに負けない!食生活とは』 睡眠や運動の他に 免疫力を上げるには、食生活も大切です。 ご家庭の食卓のヒントになることと思います。お楽しみに! 時間:13:30~15 […]
2020年11月22日 / 最終更新日 : 2020年11月22日 harenohi-admin01 イベント情報 こころとからだの健康教室【ストレス解消法を体験しよう!】(12月15日13:30~) 今回もストレス対策、第2弾です! 『ストレスを小さく受け取って早く解消する方法』 きっと皆様の生活のヒントになることと思います。 時間:13:30~14:30 場所:はれの日学園 参加費:500円 講師:小 […]
2020年10月24日 / 最終更新日 : 2020年10月24日 harenohi-admin01 イベント情報 ナチュラルライフ教室~認知症予防×アロマ編~(11月19日11:00~) アロマでHAPPY! 香りを上手に活用して、認知症を予防しましょう!! 今回は、なぜ、アロマが認知症予防に効果的なのか?というお話。 なんと『嗅覚』がキーポイント! 脳の活性を刺激する香りの中で、 是非、脳 […]
2020年10月23日 / 最終更新日 : 2020年10月23日 harenohi-admin01 イベント情報 こころとからだの健康教室【ストレス解消法を体験しよう!】(11月17日13:30~) 新型コロナ問題を含め、大変ストレスの多い日常生活が続いています。 こんな時こそ、ストレスの正体を知り、ストレスチェックを行い、 ストレス解消法を体験しよう! きっと、皆さまの生活のヒントになることと思います。   […]
2020年10月23日 / 最終更新日 : 2020年10月23日 harenohi-admin01 イベント情報 介護について井戸端会議(11月13日13:00~) わくわく 安心して暮らせる まちづくり お茶を飲みながら、語り合いましょう ~いきいき笑顔で、不安もストレスも吹き飛ばそう~ あなたの介護は、誰がしてくれますか? 介護は40歳代からの準備が求められています […]
2020年10月20日 / 最終更新日 : 2020年10月20日 harenohi-admin01 イベント情報 きらきら健康教室『健康維持・子供の成長などに必要なバランスの良い食事とは』(11月10日13:30~) 今回のテーマは、 「健康維持・子供の成長などに必要なバランスの良い食事とは」です! 知識豊富で長い経験を持ち、ご活躍されている保健師の水野さん。 はれの日サロン、常盤平周辺の皆さんの健康応援隊です! 1 […]
2020年10月17日 / 最終更新日 : 2020年10月17日 harenohi-admin01 イベント情報 深呼吸・ふくらはぎ体操・食事相談(11月5日13:00~) ☆もっと楽しく、もっと元気に健康に☆ ①正しい呼吸は出来てますか? ②足を鍛えていますか? ③日頃の食事や健康のお悩みを個別相談でアドバイス! 時間:13:00~15:00 場所:はれの日学園 […]
2020年10月13日 / 最終更新日 : 2020年10月13日 harenohi-admin01 イベント情報 アートセラピー&アーユルヴェーダのセルフケア(10月31日15:30~) 今回、初開催のイベントです! 色鉛筆を使って、絵心のいらないアートでアートセラピー・メンタルケアのワークをしてストレス解消。 更に、インド発祥アーユルヴェーダ(生命の科学)のセルフケア方法を学び、健康管理の […]
2020年10月2日 / 最終更新日 : 2020年10月2日 harenohi-admin01 イベント情報 はれの日サロン通信 Vol.6が発行されました! 今回の【特集】は、会員さんによる【はれの日サロン 訪問記】第2弾! 僕は泣いちっち/手相の先の濃さを見てみよう!/保険のすゝめ/ スマホは難しい?/10月のイベント情報/編集後記 等など、盛りだくさんの内容になっておりま […]